こんにちは。連休は満喫されていますでしょうか？シルバーウィークも残すところ後１日。遠出をされている方、運転に気をつけてご帰宅下さい。お彼岸と言う事もあり、実家に帰省された方もいらっしゃると思います。ちなみに「彼岸」とは、先祖の方々がいる世界で西に位置している。そして私たちがいる世界を「此岸」（しがん）と言い東に位置しているそうです。太陽が東から昇って西に沈む春分と秋分は、もっとも通じやすくなると言うことで、先祖を供養する様になったそうで、日本独自のものの様です。私はお墓参りに行き、墓石を磨いたり、雑草を取ったりと、とてもスッキリした気分で心が洗われた様な気持ちです。又、連休中もご利用者様と一緒にストレッチなどをして、心と共に身体もスッキリしています。今週も元気いっぱいでいけそうです。皆様も軽い運動だけでもしてみると、気分が晴れますよ。是非、お試し下さい。